Name: NPE Highway Half Marathon
Date: 9 July, 2023
Distance: HM (Actual distance 20.9km)
Location: Sunway
Twitter/ Threads:
Time: 1:39:31

Dapat biib 2 hari sblm, kebetulan ada di KL dan plan nk buat longrun menjelang Lazada Run. The plan is 15km moderate pace 4:50min/km dan 6.1km HM race pace < 4:30min/km. Alhamdulillah berjaya laksanakan dengan jayanya.

Event best, dapat rasa event yg A class. Dengan ramainya geng2 laju turun.

Flag off 5:30am mcm kurang nice, better lagi kalau 4-5am. Surau tk dimaklumkan dalam event information. Ada dm IG organiser tapi tk di reply.

Water station all good ada air mineral dan air isotonik sekali, tapi kena buat penambahan sikit, letak board besar yg menyatakan meja depan ke meja belakang air mineral atau air isotonik. Kdg satu waterstation dh waste 3-5s bayangkan kalau 5 waterstation. Every second matters.

Lepas tu ada satu kereta terlepas masuk highway waktu event, tak jadi apa2 mmng la selamat, bayangkan kalau ada runners yg kena langgar. Kena lak driver mabuk, pishangg mait.

Bab underdistance plak, kalau extrakan 50-100m kat part u turn tu okay ja. Bila kurang ada runners yg nk cukupkan actual HM selepas finishing line. Kat situ dah kena lari rentas halangan elak runner2 lain.

Refreshment selepas race mantopp, free sport massage plak tuu. 8/10 untk NPE Highway Challenge ni. Mmng antara event yang akan di repeat tahun depan.