twtjogging Forum

Delete

(Leave this as-is, it’s a trap!)

To delete this post you must be either the original author or a designated moderator.
The content of the post will be removed but the name and date will remain.

  • The post will be removed completely from the thread, rather than blanked
  • Only posts on the last page of the thread can be removed completely (so as to not break permalinks)

RE[1]: Apa itu January Battle?

Biarlah Rahsiaaa~

January Battle (The real January Battle bukan strava battle anjuran twtjogging ya) adalah mileage challenge di antara group-group running di serata dunia. Mostly social running group yang sudah lama bertapak dalam running society ni la. Contoh wakil dari Malaysia adalah Kyserun Krew dengan Naked Spirit Runners.

Setiap ahli yang register hendaklah berlari sebanyak mana yang mampu dan mengikut kemampuan anda. Sebolehnya runner harus berlari sejauh 400km dalam masa sebulan sepanjang January untuk nama kita masuk dalam Hall of Fame.

Rules-nya pula,
1) Runner haruslah berlari minimum 2km per session. Kurang dari itu tidak akan diambil kira. 2)Pace minimum adalah pace 9:00. Slow dari itu tidak akan diambil kira.
3) Indoor/Manual runs/Virtual run wajib ada bukti, contoh gamba dari treadmill dan perlu submit kepada admin.
4) Top 5 Men + Top 5 Women (mileage tertinggi) akan diambil kira untuk wakil team dan lawan team lain.
5) Kalau 2 or more groups tied, ahli ke 6 (lelaki dan perempuan) akan di ambil kira. Kalau masih tied, ahli ke 7 pula ambil kira and so on.. sampai jumpa pemenang..

Your friendly neighbourhood moderators: twtjogging